대부분의 사람들이 양성, 낮은 리스크 스포츠로 골프를 고려하십시오. 그것은 모든 연령의 사람 그리고 거의 모든 체력 수준으로 재생할 수있는, 그러나 이것은 그 골퍼가 골프 부상을 지탱하지 않는다는 의미는 아니다.
위로 손목과 팔꿈치 부상은 모든 골프 부상의 80 %를 차지하고 있습니다.
거의 모든 손목과 팔꿈치 부상이 미치는 영향의 결과로하고 있습니다. 아마추어 이것이 보통 큰 divots를 친의 결과로이다. 전문가 년, 부상은 대개 밖으로 거칠게 또는 벙커 또는 충격 샷을 많이 연습의 타격의 결과로이다.
근육 긴장, 인대의 sprains과 손의 작은 뼈 골절은 가장 흔한 부상 손목과 손에 발생하고 있습니다. 이러한 부상의 원인이 될 수부터 ... ..
- downswing 초기에 클럽을 주조
- divots 큰 다니는
- (반복, 남용 부상) 연습 오버
- 갑자기 당신의 그립 변화
- 갑자기 증가하는 클럽 헤드 스피드
당신이 당신의 손목이나 손, 그만 당신이 무엇을 다시 일을 [귀하의 손목을 휴식 부상했다고 생각합니다. 고통을 이겨하지 마!