大多数人认为高尔夫是一个良性的，低风险的运动。 它可以发挥任何年龄的人，几乎所有的健身水平，但这并不意味着不支持高尔夫球员受伤。
背部，手腕和肘部受伤的占80％的所有高尔夫受伤。
几乎所有的手腕和肘部受伤是由于影响的结果。 在业余爱好者，这是通常作为一个大草皮击中的结果。 在专业人士，损伤通常是作为一个打出来的粗糙或执业的沙坑杆或影响很大的结果。
肌肉拉伤，韧带扭伤和手部的小骨头骨折是最常见的受伤的手腕和手的发生。 这些受伤的原因可以从... ..
- 铸造早在处于低潮时，俱乐部
- 大草皮击中
- 以上执业（重复，过度使用伤害）
- 突然改变你的抓地力
- 突然增加杆头速度
如果您认为自己受伤的手腕或手，停止任何你[重新做你的手腕和休息。 不要玩弄的痛苦！